Mit der Resonanzmethode unterstütze ich dich dabei
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authentisch und überzeugend zu sein, um jeden berühren und erreichen zu können.
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dich in schwierigen Gesprächen, durch Atem -und Körperbewusstsein energetisch wohl zu fühlen.
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in Konfliktsituationen wahres Selbstvertrauen und Klarheit ausstrahlen zu können.
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dich in der Kommunikation körperlich und emotional verankern und zentrieren zu können.
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trotz Druck und Stress eigene innere Gelassenheit und Kreativität zu entfalten.
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dich im Selbstkontakt klar abgrenzen und Nein zu Meinungen anderer sagen zu können.
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die Fähigkeit beim Streit sich selbst und dadurch den anderen zu stabilisieren.
Anwendungsbereiche in der Praxis
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Pädagogik & Gesundheits- und Sozialbereich: Eine Resonanzpädagogig, die bei sozialen Interaktionen eine tiefe, bedeutungsvolle Verbindung herstellt.
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Therapie & Coaching: Tiefgehende Gespräche, die echte Verbindung und Veränderung ermöglichen.
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Beziehungen & Freundschaften: Herstellen von echten Begegnungen, Verbundenheit und Lebendigkeit.
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Unternehmen & Führung: Führungskräfte, die ihre Mitarbeiter inspirieren und wirklich erreichen wollen.
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Teams & Gruppen: Ein gemeinsames Verständnis, das Vertrauen und Kooperation fördert.
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Kundenbeziehungen: Um ein resonantes Verhältnis zu den Kunden aufzubauen.
Ziele
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Präsenzfähigkeit: Deine Kommunikation auf der energetischen und resonanten Ebene zu erweitern.
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Abgrenzungstechniken:: Mit Konflikten oder schwierigen Situationen eigenwirksam und kreativ umgehen zu können.
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Stabilisierung: Sich selbst energetisch zu regulieren, um resilient zu sein.
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Eigenressourcen nutzen: Aus innerer Verbundenheit erfüllt und gelassen auf die anderen eingehen zu können.
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Unbefangenheit: Wertefrei sich selbst und den Anderen in seiner Ganzheit wahrnehmen.
(Einfach ausgedrückt: Als Gegenentwurf 🎲 zur rein funktionalen Kommunikation ⏯️ )
RESONANZ METHODE
- mehr als funktionale Kommunikation: echt, präsent, verbunden
Durch meine Schwingung wird die Eigenfrequenz des anderen angeregt.
So entsteht eine einzigartige und wirkungsvolle Resonanzbeziehung.
Wenn ich in Resonanz bin, achte ich, was im Aussen und Innen passiert, was mich berührt und mich bewegt.
Aus diesem Bewegtsein gebe ich meinem Gegenüber hilfreiche Impulse und öffne einen spielerischen Begegnungsraum für den gemeinsamen Austausch.
In Resonanz sein, ist die Fähigkeit auf Schwingungen zu reagieren.
Diese können Stimmungen, Begegnungen, Gespräche, Emotionen oder Ereignisse sein. Die Resonanzkommunikation macht sich dieses Potential zu Nutze.
Resonanzfähigkeit:
"Ich höre auf das, was da ist und antworte in einer Weise, die mich verändert, und zwar auf eine nicht vorhersehbare Weise und die ergebnisoffen ist."
(Hartmut Rosa)
Das hört sich sehr positiv an, aber…
1. …ist das nicht nur was für Menschen mit psychischen Problemen?
Resonanzkommunikation ist für alle da, die ihr Selbstvertrauen stärken, ihre Beziehungen vertiefen oder einfach bewusster kommunizieren möchten.
2. …klingt ein bisschen esoterisch – ist das überhaupt wissenschaftlich?
Die Methode beruht auf soliden psychologischen Grundlagen, z. B. von Hartmut Rosa oder Joachim Bauer. Es geht nicht um Spiritualität, sondern um echte Verbindung – mit sich selbst und anderen. Die Übungen stammen u. a. aus der Schauspielpraxis und lassen sich leicht umsetzen.
3. …ist das nicht viel zu aufwendig im Alltag?
Keine Sorge – genau das Gegenteil ist das Ziel. Resonanzkommunikation soll leicht und lebendig sein. Kleine Impulse, die sich ganz natürlich in den Alltag integrieren lassen – ohne Druck, ohne Perfektion.
Heute habe ich nichts gemacht.
Aber viele Dinge geschahen in mir.
Vögel, die es nicht gibt,
fanden ihr Nest.
Schatten, die womöglich da sind,
erreichten ihre Körper.
Worte, die existieren,
erlangten ihre Stille wieder.
Nichts zu tun,
rettet manchmal das Gleichgewicht der Welt,
indem es erreicht,
dass auch etwas Gewicht hat
auf der leeren Schale der Waage.
(Roberto Juarroz)